Slunečnicová semínka pro zdraví. Proč je zařadit do jídelníčku?
Přemýšlíte nad tím, čím zpestříte svůj jídelníček? Co zakomponovat do svého jídelníčku nějaké další zdravé potraviny, které jste například doposud
Čtěte více
Jaké profese mají budoucnost?
Aktuálně není zrovna nejlepší doba pro změnu pracovního místa. Koronavirus napáchal na pracovním trhu řadu škod a mnoho společností se
Čtěte více
Michelle Obamová a její motivační citáty, které nakopnou i v profesním životě
Michelle Obamová patří dodnes k revolučním ženám současnosti. Není to jen bývalá první dáma Spojených států amerických, dnes je to
Čtěte více
Superpotraviny pro pevné zdraví. Top pětka těch nejzdravějších
Superpotraviny jsou hitem současnosti, o tom není sporu ani pochyb. Jedná se o potraviny, které v sobě obsahují daleko lépe
Čtěte více
Jak zefektivnit práci v kanceláři
Svět se začíná opět dávat zase do pořádku a řada lidí se opět uchyluje k práci ve firmě. Lidé se
Čtěte více
Česnek i badyán pro naše zdraví. Aneb naplňte jídelníček potravinami, které zdraví upevní
Potřebujete zpevnit svou imunitu? Chcete být konečně imunní vůči virům a bakteriím, které nás nyní čekají prakticky na každém rohu?
Čtěte více
Celer pro zdraví i dokonalý chuťový požitek
S jakou zeleninou pracujete v kuchyni? Kromě mrkve, cibule nebo česneku pracujete určitě i s celerem. Právě celer patří k
Čtěte více
Lidi dělají chyby, ale některých z nich se miliardáři nedopouští
Žádný člověk samozřejmě není bezchybný. Člověk by se dal považovat za blázna, kdyby se domníval, že lidé zkrátka chyby nedělají.
Čtěte více
Kvašená zelenina jako studnice zdraví
Už jste někdy zkoušeli připravit si kvašenou zeleninu? Kvašená nebo také fermentovaná zelenina je způsob uskladnění, který je navíc zdraví
Čtěte více
Hubnete? Víme, proč zařadit do jídelníčku více bílkovin
Při hubnutí se musíme zaměřit především na náš jídelníček. Je velice důležité, abychom jídelníček dodržovali, měli ho pestrý, zdravý, vyvážený
Čtěte více